Yogaterapia

  • PROFESIONAL PSICOLOGA / TALLERISTA YOGA PRENATAL

Clases particulares de Yoga

Clase individual, 50 mins, centrado en las necesidades de la paciente. Actividad física de bajo impacto y acompañamiento terapéutico durante la sesión.

Clases grupales de Yoga mujeres gestantes

Clase grupal, 50 mins, con 3 tiempos: meditación, yoga físico prenatal y círculo/ conversatorio.

Actividades grupales con tercera edad

Taller grupal, 50 mins, con 3 tiempos: dinámica grupal, yoga físico de bajo impacto y cierre plenario.

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